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| Nachher Aug 2010 (mein erster Marathon) |
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| Vorher (Anfang 2010) |
Kurz Def:
Tantra:
Tantra sieht das Universum als ein Zusammenspiel von Bewusstsein und Energie. Da alles im Universum ein Zusammenspiel von Bewusstsein und Energie ist, ist letztlich alles göttlich. Vom höchsten Standpunkt aus gibt es nichts Gutes, nichts Schlechtes, da alles göttlich ist. Dies wird erreicht, indem man mittels verschiedener Praktiken den eigenen Energielevel so erhöht, dass man die Einheit von Shiva ([sans. शिव śiva [ɕɪʋʌ]; 'Glückverheißender' ist einer der wichtigsten Götter des Hinduismus) und Shakti ([Sanskrit, f., शक्ति, śakti, Kraft] steht im Hinduismus für die weibliche Urkraft des Universums, die die aktive Energie darstellt.) wahrnimmt.
Ultra-Marathon:
Ein Ultramarathon ist eine Laufveranstaltung über eine Strecke, die länger ist als die Marathondistanz von 42,195 km.
„Den Körper über das Maß was er fähig ist zu bewegen ist einfach; der schwierigste Teil ist darüber hinaus zu gehen… über den Maß hinaus der dein Verstand dich lässt. Das ist es worum es im Ultralaufen geht; dich mit einem Teil deines Selbst bekannt zu machen der dir vorher noch nie bekannt war.“
~ Rex Pace
Das feine Gleichgewicht zwischen Hyperfitness und körperlichen Zusammenbruch kämpferisch aufrecht zu halten.
- Megan Liberman
